главная -> новости - > сон человека разумного

Сон человека разумного

09-06-2010
Ученые уверяют, что не обязательно изо всех сил стремиться отоспаться восемь часов в сутки. Потому что организм может требовать и меньшего количества сна. Иногда 3-4 часа, иногда 10-12. Главное - прислушаться к своим биоритмам, понять сколько времени ему необходимо на отдых.

И еще. Оказывается, во сне нас непременно ждут предупреждения о грядущем, о состоянии нашего здоровья, о врагах и друзьях. Вдумывайтесь в то, что увидели во сне, почаще обращайтесь к тому, что советует сонник! Да-да! Именно такие рекомендации - заглядывать в сонники - услышал мир от доктора Нерину Рамлахан.

И - добрых снов вам!

Еще новости:

13-05-2010 Насекомые гены

28-04-2010 Российское образование останется бесплатным

19-04-2010 Печень просит шоколада

Узнайте про: